やってみます！

「尋常性乾癬関節炎」

初めての病名。

なんと、今までの腰痛や肘、指の痛みは、これだったのだー！

繰り返される皮膚炎。長男コロナ入院付き添い。そんな時にわかったのでした。

薬は抗リウマチ剤をマックス飲んでいるが、なんとなく薬によって身体がボロボロになってきているような気がする…これ以上増量または、生物学的製剤に移行したくないなぁ

そんな時友達から
琉球薬草本舗さんを紹介してもらったのでした。

沖縄では、湯船に浸かることは少なくなっていたが、ここは思い切って24時間風呂の機械を導入して、薬草とのお付き合いが始まりました。

血流が良くなったせいか、朝の腰痛は軽減されてきました。
夜もよく眠れるようになっています。
先日リウマチの薬が追加されました。副作用が気になるお薬ですが、それも効き始めているようですが、なるべく薬は減らしたいところ。

血圧、コレステロール、糖尿病
の薬減らせたらラッキーかな。
また報告しますね。  

ある日のうちの台所。

すぐには気付かず(笑)
次男の仕業にはちょいちょい癒されてます。


  

母の年忌法要でonly週末帰省！
母が亡くなって7年も経つんだねー。お母さん、ありがとう。
父も91歳。
なんだかんだと楽しく過ごしてくれていることに感謝ですね。
お父さん、長生きしてね！


  

父にプレゼントとして編んだアダン帽でしたが、サイズが少し大きく、お父さんがそんなに欲しそうではなかったので(笑)持ち帰ることに

帽子嫌いな長男が珍しく自ら被ってくれました(笑)…すぐ投げちゃうけどね〜


  

実父にプレゼントとして、編みました！
なんとか形になりました。
透かしたところから風を感じるので、涼しい！





  

夜12時前のJアラート

防災無線で呼びかけはあるけど、明瞭には聞き取れない何が起きているのか？

私を枕にして寝ている長男。私が動いたら多分長男も起きてしまう。

また寝かせつけるのに少し時間かかるかも…
だけど、何が起きているのかスマホで確認したい…

そんな狭間でした。。。


↑写真は無関係です。
  

庭の月桃が、今年初めて咲いて(2年目)種を含みました！

梅雨の季節、爽やかな緑です。

でも、沖縄では月桃の花が、辛く苦しい思い出と結びついていることも…

来月、沖縄は慰霊の日迎えます。


  

ゴールデンウィーク始まりました！
っていうかもう始まってますね

我が家の次男作
砂川家のパワースポット
積み木大石林山です！(笑)

完成形はこちら↓

  

ニュースで見るより危機感を感じる水位の低さ！これから暑い夏に向かって雨降ってくれるといいなぁ。

久しぶりに22年ぶりに八重食堂！

ヤカンで提供されるそばだし。
美味しかったー。
すぐ向かいにおおきな駐車場もできて便利になってました。





  

先日コーレーグースinコーヒーという話をラジオで紹介されていた。

カフェラテにコーレーグース入れてみました！
結構入れましたが牛乳でまろやかに包まれて、後味に少しピリピリと来る感じ。

だったら、バーボン水割りにもいいかも！とカフェラテに入れた量の1/4程入れてみた。
やはり後味がピリッと来る感じ。あまりあとは引かない刺激でこれはこれでアリかなと思う
辛さはカフェラテよりストレートにくる。
すこーし入れると飲み過ぎ防止になるかな？それとも癖になっちゃうかな？(笑)